料理に使用するハーブやスパイスには、風味を加える役割のほかに、身体に良い作用があるものが多いです。当然、美容にも嬉しい効果が期待できるものばかり。 よく料理に使われる代表的なハーブやスパイスたちの効能を、「 mindbodygreen 」の記事より紹介します。 ...
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メーテル徹子
フリーライター。女性向けのメディアで恋愛からビジネスティップスまで、幅広い話題を執筆中。
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